目前有個心得,這目前算是我最完整的看法,而且很簡單。
佛法就是戒定慧三學,依此走向解脫道。
戒,我用自己的想法來談,就是保護自已,不要做一些增加自己散亂的事,也不要做一些在未來可能產生惡果的事。這是我自己整理的想法,可能不符合主流看法,也可能忽略某些重點,我這樣說只是想同時顧及「不要忽略戒律」與「不想讓人以為拿戒律來壓人」。
定,定是為了修慧。
修定的原理很單純,就是置心一處,把心放在一個業處(目標),自然會入定。
不過目標是有條件的,可參考四十業處相關資料,所以以前有人說唸可口可樂也可以入定,這點我現在是質疑。因為在比較深的理論中,不同的目標會導至不同深度的定,甚至有些目標是無法得定,這些都有被探討過。
慧,慧被探討的很多,而我找到一個直接談解脫的慧。
在至少近行定(初禪之前)的定力中,直接觀察「究竟法」,也就是觀察五蘊的最小單位,所以這非得有相當的定力才做的到。
觀察任二個究竟法的生滅變化,讓心在二個目標切換,據說當這樣進行時,自然會有趨向解脫的慧產生,終究可以證入初果。
而「止觀雙運」,南傳認為就是指這件事。
簡單的說明,先置心於一個目標,可以「自然」達到入定。
再定中觀察,把心放在二個目標 (究竟法),可以「自然」生出解脫慧。